Vitamines et suppléments naturels vs synthétiques
Il existe de nombreuses façons d'obtenir des vitamines et minéraux qui peuvent aider à façonner la santé et le bien-être des gens. Nous pouvons obtenir des plantes, des animaux, du poisson, des noix, des céréales, des légumes et des fruits car ils contiennent tous les nutriments que Dieu pensait être bons pour la santé et le bien-être des humains. Bien que les aliments entiers soient le meilleur moyen de maintenir et de mener une alimentation saine, il n'est pas toujours possible de le faire de manière cohérente car la qualité des aliments que nous mangeons aujourd'hui n'est pas la même qu'il y a 30 ou 40 ans. Malheureusement, la qualité de nos aliments aujourd'hui est déficiente. Il offre à peine la quantité quotidienne de valeur nutritionnelle dont nous avons besoin. Cependant, la bonne chose est que nous pouvons utiliser des vitamines et des suppléments à base d'aliments complets pour fournir à notre santé ce qui lui manque. C'est un moyen très efficace qui offre de nombreux avantages, et pour un grand nombre de personnes, cette méthode est une bouée de sauvetage. Cependant, beaucoup de gens ne connaissent malheureusement pas la différence entre les vitamines et suppléments naturels et synthétiques. Par conséquent, cet article explique gentiment la différence entre les deux afin que les gens puissent apprendre à choisir ce qui est le mieux pour leur santé et leur bien-être.
Qu'est-ce qu'une vitamine ou un supplément synthétique ?
Une vitamine synthétique ou un complément est un complément alimentaire fabriqué artificiellement en laboratoire. Malheureusement, le corps humain peut très bien faire la différence et par conséquent (selon certaines études), une grande partie du supplément synthétique passe dans les déchets corporels malgré le fait qu'il puisse sembler, se sentir et se tester naturellement. Un supplément synthétique contient peu de valeur nutritionnelle ou rien du tout.
Qu'est-ce qu'une vitamine et un supplément naturels ?
Avant de répondre à cette question, il est important de reconnaître que DIEU a créé toutes choses, y compris les aliments entiers dont nous, les humains, avions besoin pour maintenir un mode de vie naturellement sain.
Les aliments entiers vitamines et suppléments sont composés de plantes, de légumes et de fruits. Ils nous fournissent des concentrés de vitamines, de minéraux, de fibres et de composites végétaux, bénéfiques pour le corps humain. La recherche montre également que les nutriments naturels sont ce que le corps est conçu pour accepter. Le corps le reconnaît aussi et sait quoi en faire. L'utilisation de compléments naturels à base d'ingrédients alimentaires entiers offrira toujours plus d'avantages et de valeur nutritive réelle au corps humain par rapport aux vitamines et suppléments artificiels produits de manière synthétique. De plus, depuis que des aliments entiers ont été créés et que du synthétique est fabriqué, il est difficile de contester que le naturel soit toujours meilleur que l'artificiel ou le synthétique.
Exemple de vitamines et de suppléments naturels
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